筋トレ侍

能條裕二　32歳

ホストをしていたが、いつしか女性に貢がせて、生計を立てている自分が嫌になり、全うに生きたくなった。

彼は自分のメンタルの弱さが嫌だった。
愚痴と泣き言が多かった。

『七人の侍』を見た。
侍の気持ちで毎日を生きたら、メンタルが強くなるかもと思い、侍の気持ちで毎日を過ごした。
でも、愚痴と泣き言が止まらなかった。

ジムに行き身体を鍛え始めた。
彼はマッチョになった。
喜びと感謝の言葉が湧き出てきた。

彼は筋トレ侍になった。

人は気持ちだけでは変わらない。
行動して初めて、理想の自分に変われる。
行動の後に心がついてくる。

それが自分を変える方法。