おひとついかがですか？

若い時には興味なかったけど、歳を取ってくると”涙”を購入する機会が増えた。
若い頃はいくらでも泣けたのに、歳を取ると泣けなくなってくる。
泣けなくてもいいじゃないかって？良くない。
だって泣けないと、ストレスや不安が体内に溜まってしまう。
それがイライラの原因になり、八つ当たりという名の”怒り”へと変わってしまう。
そうなる前に涙を流し、怒りではなく感情を爆発させなければならない。
それは人前でも、一人きりの時でもいい。
涙活。涙を流し、心に溜まった悪いものを洗い流す。
私の場合、涙の購入は一つだけと決めている。そうじゃないと、歳を取ったせいで涙もろくなった、なんて思われてしまうじゃないか。それでは大人としての沽券にかかわる。私のプライドの問題だ。
もし貴方が今、モヤモヤを抱えてどうしようもない状態なら涙を購入するといい。泣くと寝つきも良くなる。
何より涙は流すと強くなれる気がする。