断捨離

毎日健康の為にサプリメント、健康食品、栄養ドリンクと言ったものを摂取しまくっている私。
健康オタクや健康バカと言われても、それで長生きできるのだったらと気にしなかった。
だけど医者から「この摂取の方法は逆に体に悪い」と言われてしまった。
そもそもサプリメント、健康食品、栄養剤と言ったものは、毎日の食事で足りない養分を補うためのもの。
私は日々の生活で、何が足りないのか理解もせずに摂取しまくっていた。それは逆効果だそうだ。
そこで医者に協力を仰ぎ、サプリメント、健康食品、栄養ドリンクの断捨離を始めた。
だが、それまで毎日飲んでいたもの。それを急にやめると、体に不調をきたしている感じがする…
だから私はこっそり、サプリメント、健康食品、栄養ドリンクを摂取した。
そんな私に医者はため息をついてこう言った。
「バカにつける薬があればなぁ…」
私の健康バカがどうにかならない限り、断捨離は難しそうだ。